Vitamíny

  • Vitamín D sa v tele vytvára pri vystavení kože ultrafialovému žiareniu. Preto má prezývku „slnečný vitamín“. Tento vitamín je nevyhnutný na vstrebávanie vápnika a fosforu, a preto je veľmi dôležitý...

    Vitamín D

    10. Február 2012 | Nekomentované
    Vitamín D sa v tele vytvára pri vystavení kože ultrafialovému žiareniu. Preto má prezývku „slnečný vitamín“. Tento vitamín je nevyhnutný na vstrebávanie vápnika a fosforu, a preto je veľmi dôležitý... Pokračovanie...
  • Vitamín C patrí medzi najznámejšie vitamíny. Mnohý ho pokladajú za prvú pomoc pri prechladnutí. Tento vitamín je životne dôležitý pri tvorbe kolagénu, bielkoviny, ktorá je súčasťou zdravej kože, kostí, chrupaviek,...

    Vitamín C

    16. Január 2012 | Nekomentované
    Vitamín C patrí medzi najznámejšie vitamíny. Mnohý ho pokladajú za prvú pomoc pri prechladnutí. Tento vitamín je životne dôležitý pri tvorbe kolagénu, bielkoviny, ktorá je súčasťou zdravej kože, kostí, chrupaviek,... Pokračovanie...
  • Vitamín B9 je nazývaný kyselina listová kvôli jeho výskytu hlavne v listoch. Pre naše potreby je významná hlavne listová zelenina zelenej farby ako je brokolica, kapusta, špenát či hlávkový šalát....

    Vitamín B9

    27. November 2011 | Nekomentované
    Vitamín B9 je nazývaný kyselina listová kvôli jeho výskytu hlavne v listoch. Pre naše potreby je významná hlavne listová zelenina zelenej farby ako je brokolica, kapusta, špenát či hlávkový šalát.... Pokračovanie...
  • Vitamín B8 sa tiež zaraďuje do skupiny vitamínov B, no nie je až natoľko známy. Inozitol, ako je tento vitamín označovaný, sa vyskytuje v deviatich formách. Najčastejšie vo forme myo-inozitolu,...

    Vitamín B8

    11. November 2011 | Nekomentované
    Vitamín B8 sa tiež zaraďuje do skupiny vitamínov B, no nie je až natoľko známy. Inozitol, ako je tento vitamín označovaný, sa vyskytuje v deviatich formách. Najčastejšie vo forme myo-inozitolu,... Pokračovanie...
  • Tiež nazývaný vitamín H, biotín či koenzým R. Písmeno H v jednom z jeho názvov je odvodené od nemeckého slova Haut – koža, nakoľko extrakty obsahujúce túto látku mali liečivé...

    Vitamín B7

    30. Október 2011 | Nekomentované
    Tiež nazývaný vitamín H, biotín či koenzým R. Písmeno H v jednom z jeho názvov je odvodené od nemeckého slova Haut – koža, nakoľko extrakty obsahujúce túto látku mali liečivé... Pokračovanie...
  • Vitamín B6 je v skutočnosti skupina troch príbuzných zlúčenín, a to pyridoxolu (pyridoxínu), pyridoxalu a pyridoxamínu. Jeho vstrebávanie je podstatne lepšie, rovnako ako vstrebávanie ostatných vitamínov skupiny B, ak je...

    Vitamín B6

    26. Október 2011 | Nekomentované
    Vitamín B6 je v skutočnosti skupina troch príbuzných zlúčenín, a to pyridoxolu (pyridoxínu), pyridoxalu a pyridoxamínu. Jeho vstrebávanie je podstatne lepšie, rovnako ako vstrebávanie ostatných vitamínov skupiny B, ak je... Pokračovanie...
  • Vitamín B5, známy aj pod názvom kyselina pantothenová sa vyskytuje vo všetkých tkanivách ľudského tela a má nenahraditeľné postavenie. Jej názov je preto odvodený z gréckeho slova pantos – všade....

    Vitamín B5

    21. Október 2011 | Nekomentované
    Vitamín B5, známy aj pod názvom kyselina pantothenová sa vyskytuje vo všetkých tkanivách ľudského tela a má nenahraditeľné postavenie. Jej názov je preto odvodený z gréckeho slova pantos – všade.... Pokračovanie...
  • Adenín je základom ATP, ADP a AMP (nukleotidy zásadné pre funkciu všetkých buniek. Pri rozklade ATP na ADP dochádza k uvoľňovaniu energie využívanej pri všetkých procesoch prebiehajúcich v bunke). Taktiež...

    Vitamín B4

    19. Október 2011 | Nekomentované
    Adenín je základom ATP, ADP a AMP (nukleotidy zásadné pre funkciu všetkých buniek. Pri rozklade ATP na ADP dochádza k uvoľňovaniu energie využívanej pri všetkých procesoch prebiehajúcich v bunke). Taktiež... Pokračovanie...
  • Vitamín B3, známy aj pod názvom niacín, zohráva v ľudskom organizme veľmi dôležitú rolu pri metabolizme cukrov (rovnako ako aj vitamín B2). Taktiež sa zúčastňuje na riadení hladiny krvného cukru...

    Vitamín B3

    18. Október 2011 | Nekomentované
    Vitamín B3, známy aj pod názvom niacín, zohráva v ľudskom organizme veľmi dôležitú rolu pri metabolizme cukrov (rovnako ako aj vitamín B2). Taktiež sa zúčastňuje na riadení hladiny krvného cukru... Pokračovanie...
  • Vitamín B1, ako prvý zo skupiny vitamínov nazývanej B-komplex, zohráva dôležitú úlohu pri metabolizovaní sacharidov. Bol izolovaný v roku 1929 a vďaka jeho ochrannej funkcii pred zápalmi nervov ho  nazvali...

    Vitamín B1

    17. Október 2011 | Nekomentované
    Vitamín B1, ako prvý zo skupiny vitamínov nazývanej B-komplex, zohráva dôležitú úlohu pri metabolizovaní sacharidov. Bol izolovaný v roku 1929 a vďaka jeho ochrannej funkcii pred zápalmi nervov ho  nazvali... Pokračovanie...
  • V minulosti sa vitamín B bral ako jeden vitamín, no až neskôr sa prišlo na to, že ide o celý rad vitamínov. Pomenovanie sa teda pozmenilo na  B-komplex, keďže sa...

    Vitamín B

    11. Október 2011 | Nekomentované
    V minulosti sa vitamín B bral ako jeden vitamín, no až neskôr sa prišlo na to, že ide o celý rad vitamínov. Pomenovanie sa teda pozmenilo na  B-komplex, keďže sa... Pokračovanie...
  • Vitamín A, ako prvý z abecedy vitamínov, je veľmi dôležitý pre správny rast a vývoj ľudského organizmu. Zaraďuje sa do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch a je taktiež silným antioxidantom....

    Vitamín A

    5. September 2011 | Nekomentované
    Vitamín A, ako prvý z abecedy vitamínov, je veľmi dôležitý pre správny rast a vývoj ľudského organizmu. Zaraďuje sa do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch a je taktiež silným antioxidantom.... Pokračovanie...