Rubrika Zdravie - Nazjedenie.sk https://nazjedenie.sk/kategoria/magazin/clanky/zdravie/ Magazín na zjedenie Tue, 14 Jul 2026 06:10:59 +0000 sk-SK hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.3 https://nazjedenie.sk/wp-content/uploads/2026/01/cropped-nazjedenie_favicon_web-32x32.png Rubrika Zdravie - Nazjedenie.sk https://nazjedenie.sk/kategoria/magazin/clanky/zdravie/ 32 32 Práve čítame: Glukózová revolúcia https://nazjedenie.sk/prave-citame-glukozova-revolucia/ https://nazjedenie.sk/prave-citame-glukozova-revolucia/#respond Tue, 24 Feb 2026 10:19:45 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=38536 Sú knihy, ktoré si prečítate a odložíte. A potom sú také, ktoré vám zmenia pohľad na tanier aj na vlastné

Príspevok Práve čítame: Glukózová revolúcia zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/prave-citame-glukozova-revolucia/feed/ 0 Obohaťte svoju polievku o bielkovinovú prílohu https://nazjedenie.sk/obohatte-svoju-polievku-o-bielkovinovu-prilohu/ https://nazjedenie.sk/obohatte-svoju-polievku-o-bielkovinovu-prilohu/#respond Wed, 04 Feb 2026 14:02:55 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=38008 Polievka už dávno nemusí slúžiť len ako ľahký úvod k hlavnému jedlu. Ak ju doplníme o správne zvolenú polievkovú prílohu,

Príspevok Obohaťte svoju polievku o bielkovinovú prílohu zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/obohatte-svoju-polievku-o-bielkovinovu-prilohu/feed/ 0 7 malých krokov, ktoré pomáhajú cítiť sa lepšie každý deň https://nazjedenie.sk/7-krokov-ktore-pomahaju-citit-sa-lepsie/ https://nazjedenie.sk/7-krokov-ktore-pomahaju-citit-sa-lepsie/#respond Wed, 28 Jan 2026 11:58:56 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=37876 Aj malé rozhodnutia dokážu zlepšiť náladu. Postačí niekoľko nenápadných zmien, ktoré sa postupne stanú súčasťou vášho života. Vybrali sme týchto

Príspevok 7 malých krokov, ktoré pomáhajú cítiť sa lepšie každý deň zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/7-krokov-ktore-pomahaju-citit-sa-lepsie/feed/ 0 Vesantech EVO² – Ultra prémiový extra panenský olivový olej https://nazjedenie.sk/vesantech-evo%c2%b2-ultra-premiovy-extra-panensky-olivovy-olej/ https://nazjedenie.sk/vesantech-evo%c2%b2-ultra-premiovy-extra-panensky-olivovy-olej/#respond Thu, 21 Aug 2025 07:43:14 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=35306 V dnešnom svete, kde si zdravie a kvalita života čoraz viac zasluhujú našu pozornosť, je dôležité vyberať si produkty, ktoré

Príspevok Vesantech EVO² – Ultra prémiový extra panenský olivový olej zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/vesantech-evo%c2%b2-ultra-premiovy-extra-panensky-olivovy-olej/feed/ 0 Ako zlepšovať svoje mentálne zdravie? https://nazjedenie.sk/ako-zlepsovat-svoje-mentalne-zdravie/ https://nazjedenie.sk/ako-zlepsovat-svoje-mentalne-zdravie/#respond Thu, 17 Apr 2025 10:00:00 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=34884 Pre mnohých z nás môžu byť sviatky namiesto radostného obdobia časom plným stresu. Či už ide o stres z upratovania,

Príspevok Ako zlepšovať svoje mentálne zdravie? zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/ako-zlepsovat-svoje-mentalne-zdravie/feed/ 0 Menej mäsa, viac možností https://nazjedenie.sk/menej-masa-viac-moznosti/ https://nazjedenie.sk/menej-masa-viac-moznosti/#respond Thu, 03 Apr 2025 08:10:43 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=34764 Ak zvažujete zmenu životného štýlu alebo chcete obmedziť mäso vo svojom jedálničku, nemusíte sa báť. V dnešnej dobe poznáme množstvo spôsobov

Príspevok Menej mäsa, viac možností zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/menej-masa-viac-moznosti/feed/ 0 Jar a imunita: 3 + 1 tip na prirodzené posilnenie obranyschopnosti https://nazjedenie.sk/jar-a-imunita-3-1-tip-na-prirodzene-posilnenie-obranyschopnosti/ https://nazjedenie.sk/jar-a-imunita-3-1-tip-na-prirodzene-posilnenie-obranyschopnosti/#respond Wed, 26 Mar 2025 14:49:25 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=34697 Jar je obdobím, keď sa z každej strany objavujú rady, ako si posilniť imunitu – a niet sa čomu čudovať.

Príspevok Jar a imunita: 3 + 1 tip na prirodzené posilnenie obranyschopnosti zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/jar-a-imunita-3-1-tip-na-prirodzene-posilnenie-obranyschopnosti/feed/ 0 Prieskum: nadváhou trpia čoraz mladšie deti, pribúdajú aj stravovacie obmedzenia. Dobrou správou je, že deti sa viac hýbu alebo športujú https://nazjedenie.sk/prieskum-nadvahou-trpia-coraz-mladsie-deti-pribudaju-aj-stravovacie-obmedzenia-dobrou-spravou-je-ze-deti-sa-viac-hybu-alebo-sportuju/ https://nazjedenie.sk/prieskum-nadvahou-trpia-coraz-mladsie-deti-pribudaju-aj-stravovacie-obmedzenia-dobrou-spravou-je-ze-deti-sa-viac-hybu-alebo-sportuju/#respond Mon, 30 Sep 2024 16:36:03 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=34477 Program „Viem, čo zjem“, zameraný na vzdelávanie žiakov v oblasti zdravej výživy, uskutočnil opakovaný prieskum stravovacích návykov školopovinných detí, ich

Príspevok Prieskum: nadváhou trpia čoraz mladšie deti, pribúdajú aj stravovacie obmedzenia. Dobrou správou je, že deti sa viac hýbu alebo športujú zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/prieskum-nadvahou-trpia-coraz-mladsie-deti-pribudaju-aj-stravovacie-obmedzenia-dobrou-spravou-je-ze-deti-sa-viac-hybu-alebo-sportuju/feed/ 0 Domáci kefír: Zaujímavosti o ktorých ste možno nevedeli https://nazjedenie.sk/domaci-kefir-zaujimavosti-o-ktorych-ste-mozno-nevedeli/ https://nazjedenie.sk/domaci-kefir-zaujimavosti-o-ktorych-ste-mozno-nevedeli/#respond Mon, 22 Apr 2024 17:52:21 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=34208 Kefír je kvasený mliečny nápoj so živými prírodnými kefírovými zrnami. Pomáha obnoviť ekosystém vnútorného čreva (nazývaný mikrobióm), tým, že mu

Príspevok Domáci kefír: Zaujímavosti o ktorých ste možno nevedeli zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/domaci-kefir-zaujimavosti-o-ktorych-ste-mozno-nevedeli/feed/ 0 Zdravá strava pomôže znížiť riziko jesennej chrípky https://nazjedenie.sk/zdrava-strava-pomoze-znizit-riziko-jesennej-chripky/ https://nazjedenie.sk/zdrava-strava-pomoze-znizit-riziko-jesennej-chripky/#respond Tue, 19 Sep 2023 06:34:05 +0000 https://nazjedenie.sk/?p=33913 Jeseň je obdobím, kedy sa na nás lepí nádcha a chrípka. Naša strava hrá dôležitú úlohu v posilňovaní imunitného systému

Príspevok Zdravá strava pomôže znížiť riziko jesennej chrípky zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.

]]> https://nazjedenie.sk/zdrava-strava-pomoze-znizit-riziko-jesennej-chripky/feed/ 0