10 top potravín, ktoré spaľujú tuky – poznáte ich?
Potraviny podporujúce chudnutie sú výživné a bez zbytočných kalórií. Aj keď sa niektoré môžu zdať tučné, nemusíte sa ničoho obávať.
Read MorePotraviny podporujúce chudnutie sú výživné a bez zbytočných kalórií. Aj keď sa niektoré môžu zdať tučné, nemusíte sa ničoho obávať.
Read MorePomáha k zdravšiemu telu, ľahšej hlave a dlhšiemu životu O tofu sa už popísalo mnoho. Okrem rýchlej a jednoduchej prípravy tejto pochúťky, existuje minimálne desať dobrých
Read MorePozná to každý z nás. Dni, kedy presne nevieme, na čo máme chuť, no sme už prejedení všedných jedál. Ak
Read MorePri príprave chutného zeleninového šalátu často používame rôzne dresingy či zálievky. Spolu s olivovým olejom je vínny ocot – Balsamico,
Read MorePoznáte to. Po dlhom a náročnom dni v práci či v škole prídete domov hladní ako dvaja, ak nie traja vlci a stojíte pred
Read More„Raňajkuj ako kráľ, obeduj ako princ a večeraj ako bedár.“- hovorí známe príslovie. Je na vás, či sa ním budete riadiť
Read MoreAj vás láka predstava vypracovaného a pevného tela do plaviek, za ktoré by sa nemusela hanbiť ani vrcholová fitneska? Ak toto
Read More