Reportáž: Hody na Pohode 2017
Zaraďuje sa medzi desať najlepšie hodnotených festivalov na svete. Nie je to však len kvôli hudbe, ktorú ponúka. K hodnoteniu sa
Celý článok
strava
Doplnky výživy: Proteíny
Každý z nás bol vo svojom živote vo fáze, kedy si povedal, že potrebuje schudnúť alebo naopak, nabrať svalovú hmotu. Prírastky
Celý článok
Ako sa stravuje zápasník?
Prinášame vám rozhovor s Petrom Pastorom, zápasníkom s Košíc. Dozviete sa od neho dôležité informácie o stravovaní, ale aj zaujímavosti zo sveta športu.
Celý článok
Čo jesť pred a po cvičení
Radi športujete? Ak chcete aby vaša námaha mala účinok v podobe naberania svalov alebo odbúravania tukov je stravovanie pred a po cvičení
Celý článok
Čo dať jesť dieťaťu?
Batoľatá, ktoré prechádzajú z materského mlieka na normálnu stravu potrebujú svoj vlastný jedálniček zostavený tak, aby denne prijímali dostatok živín.
Celý článok
Potraviny, ktoré ublížia vášmu psiemu spoločníkovi
Zdravá a plnohodnotná strava je základom života. Nielen u ľudí ale aj u zvierat. Ak chováte doma psíka a kŕmite
Celý článok
Čo si zbaliť na vysokohorskú túru
Príprava na turistiku sa môže zdať niekomu veľmi jednoduchá. Ak však chcete byť skutočne prichystaní na všetko, prečítajte si niekoľko zásadných
Celý článok