Archívy ananás

10 top potravín, ktoré spaľujú tuky – poznáte ich?

Potraviny podporujúce chudnutie sú výživné a bez zbytočných kalórií. Aj keď sa niektoré môžu zdať tučné, nemusíte sa ničoho obávať.

Sušenie ovocia poznali naši predkovia už v staroveku, presnejšie 1500 rokov pred Kristom. Sušili ho na slnku za prúdenia vetra a teplého

Kedysi by ste na pultoch obchodov hľadali tropické ovocie len horko ťažko. Dnes sa tu zo zahraničia dostanú aj veľmi

Je na vás, aké ovocie zvolíte. Malo by však byť tuhšie. Množstvo prispôsobte počtu porcií. Potrebujeme: hrozno biele, hrozno červené,

Úplne jednoduchý, navyše chutný a veľmi zdravý ovocný šalát z tropického ovocia. Potrebujeme: 4 kiwi,4 mandarínky,2 banány,1 menší ananás,1 jablko.

Už dávno neplatí, že šaláty patria medzi tie najmenej zaujímavé jedlá. Môžeme si ich predsa pripraviť na milión spôsobov, fantázii sa

Jednoduchý osviežujúci zákusok s tropickým ovocím. Potrebujeme: Cesto: 2 poháre polohrubej múky, 1 pohár kryštálového cukru, 1 lyžička kakaa, 1