Každý piaty tínedžer na Slovensku trpí obezitou
Podľa obezitológov v súčasnej dobe žijeme v obezogénnom prostredí, ktoré prirodzene zvádza k nadmernému príjmu kalórií. Potvrdzujú to aj štatistiky, nadváha
zdravá strava
Ako sa stravovať počas rehabilitácie. Ľahké jedlá pre rýchle zotavenie
Správna strava dokáže počas rehabilitácie zázraky – podporuje hojenie, dodáva telu potrebnú energiu a nezaťažuje trávenie. Ľahké, výživné jedlá môžu
Dajte stopku prísnym diétam
Už sa viac nemusíte báť jesť pravidelne a bez výčitiek. K tomu, aby ste nadobudli dobrú postavu sa nepotrebujete držať tvrdej diéty.
Jedálny a nápojový lístok pre tehotné ženy
Je známe, že s tehotenstvom zároveň klesá imunita a mamičky sú tak náchylnejšie na vznik rôznych infekcií spôsobených potravinami. To môže v niektorých
Tipy a rady Mišky Králikovej: Využite sezónu zeleniny a ovocia a pripravte svojim deťom desiatu zdravo a hravo
Sezóna zeleniny a ovocia je v plnom prúde. Dozrel čas, dopriať si to najzdravšie čo nám príroda dopriala. Zároveň je
Vyriešte nadváhu a chudnutie raz a navždy
Nebaví vás neustále bojovať s nadváhou, chudnúť a potom sledovať opätovné priberanie? Možno aj vy patríte medzi tých, čo vyskúšali