Špenátová omeleta
Potrebujeme: 160 g špenátu, 5 vajec, 3 lyžičky oleja, 2 lyžice mlieka, 1 lyžička oleja, soľ, mleté čierne korenie Postup:
Potrebujeme: 160 g špenátu, 5 vajec, 3 lyžičky oleja, 2 lyžice mlieka, 1 lyžička oleja, soľ, mleté čierne korenie Postup:
Párková polievka je skrátka domáca klasika. Potrebujeme: 250 g zemiakov,120 g párkov,3 lyžičky oleja,1 lyžička hladkej múky,1 cibuľa,voda,soľ,mletá červená paprika,majorán.
Potrebujeme: 500 g sviečkovice, 2 lyžice oleja, 2 lyžice masla, soľ, mleté čierne korenie, horčica Postup: Sviečkovicu nakrájame tak, aby
Vitamín B9 je nazývaný kyselina listová kvôli jeho výskytu hlavne v listoch. Pre naše potreby je významná hlavne listová zelenina
Potrebujeme: 400 g hladkej múky, 180 g Sorbitu so sacharínom, 100 g medu, 60 g Hery, 4 lyžice mlieka, 1
Potrebujeme: 400 g špargle, 3 lyžičky masla, 3 dl vody, 2 lyžičky hladkej múky, 2 dl mlieka, žĺtok, soľ, pažítka
Potrebujeme: 100 g šunky, 50 g masla, 10 g cibule, 1 dl smotany, 1 lyžica horčice, 1 vajce uvarené na