džús

Ranné ovocné smoothie

Potrebujete začať deň poriadnym prísunom energie a vitamínov? Pripravte si jednoduché ovocné smoothie, ktoré vás správne naštartuje a zasýti. Potrebujeme:

Mrkvový džús

Potrebujeme: 1 kg mrkvy, 1 citrón, 2 pomaranče, 750 g kryštálového cukru, 2 KL kyseliny citrónovej, 5-7 litrov vody (podľa hustoty). Postup: Mrkvu