Jete cez deň pravidelne? Dobre robíte!
V dnešnej dobe je už deň bez raňajok, zrýchlený obed a neskorá večera pred televízorom samozrejmosťou. Vybočte z radu a buďte príkladom pre ostatných.
džúsy
Nechce jesť vaše dieťa ovocie a zeleninu? Vieme ako to zmeniť
Zoznamovanie dieťaťa s novými chuťami znamená pre rodiča častokrát neľahkú úlohu. Položiť základy zdravého stravovania a správnej životosprávy sú však v
Ako sa správne stravovať?
Rána plné zhonu do práce a školy, vypäté pracovné nasadenie, málo spánku alebo oddychu. Situácie, ktoré pozná nejedna rodina. Svojmu organizmu
Čo servírovať deťom na obed?
Iba 26,3% matiek priznáva, že ich deti konzumujú na obed zeleninu. Situácia je o niečo lepšia v prípade ovocia, kde
Slováci jedia veľmi málo ovocia a zeleniny!
Výskumom Millward Braun sa preukázalo, že Slováci ešte stále konzumujú príliš málo ovocia a zeleniny. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je