Keď sa letné záhrady prehýbajú pod ťarchou farebných paprík a čerstvej zeleniny, prichádza čas na tento zdravý a sýty pokrm. Quinoa dodá bielkoviny, chrumkavá zelenina farbu a chuť, a celé to spolu vytvorí harmóniu, ktorá vás dostane. Pripravte sa na jedlo, ktoré je také krásne na pohľad, ako chutné na tanieri.
Tento šalát je ako letné slnko na tanieri – farebný, svieži a plný chutí, ktoré sa dokonale dopĺňajú. Chrumkavá grilovaná zelenina, sýta šošovica a jemne slaný balkánsky syr vytvárajú kombináciu, po ktorej sa budete oblizovať. Ideálne letné jedlo, ktoré vás nasýti bez pocitu ťažoby.
Keď leto rozdáva svoje najšťavnatejšie paradajky, je hriech ich nepremeniť na túto úžasne osviežujúcu polievku. Vôňa čerstvej bazalky vás prenesie rovno do slnečného Talianska a chrumkavá hrianková strúhanka dodá každej lyžici neodolateľný kontrast. Toto je chuť leta v tej najčistejšej podobe.
Prvý mesiac roka je často obdobím reštartu a prehodnocovania každodenných návykov. Podľa najnovšieho prieskumu IKEA Life at Home takmer 25
Ak chcete do svojho jedálnička nenápadne zapojiť rastlinné alternatívy mäsa, tento recept na špagety s boloňskou omáčkou so sójou vás
