Ľahké fit raňajky na každý deň

Ráno zväčša v zhone vypijeme šálku čaju alebo kávy a bežíme za svojimi povinnosťami. Pritom by sme si podľa odborníkov mali nájsť pár minút na pravidelné raňajky ako súčasť zdravého a vyváženého jedálneho lístka. Pripraviť si ľahké a chutné raňajky nezaberie veľa času. Ochutnajte müsli, ryžovo-pšeničné

lupienky alebo ovsenú kašu z bohatej ponuky v predajniach Lidl za skvelú cenu. Budete plní energie už od rána!

Goody Morning crunchy sú chrumkavé zapekané müsli a dostanete ich kúpiť so sušeným i kandizovaným ovocím a plátkami kokosu, s lieskovými orieškami a hrozienkami, s jahodami. S čerstvým bielym jogurtom alebo zaliate vlažným mliekom chutia naozaj výborne. Je to skvelý tip aj na ľahkú desiatu v práci.

Cena: 1,29 € / 350 g, Lidl

Goody Vitelle fitcherry&jyoghurt je zmes ryžovo–pšeničných vločiek v cukrovej poleve obohatených ôsmimi vitamínmi a obilných vločiek v jogurtovej poleve s kúskami mrazom sušených višní. Vitelle fit strawberry&chocolate je podobná zmes ryžovo-pšeničných vločiek a obilných vločiek v čokoládovej poleve s veľkými kúskami voňavých mrazom sušených jahôd. Zaliate mliekom alebo s bielym jogurtom si ich môžete vychutnať na raňajky, v práci, ale aj na turistike.

Cena: 1,49 € / 500 g, Lidl

Ovitte Ovsenú kašu dostanete kúpiť vo viacerých príchutiach – s malinami a príchuťou vanilky, s jahodami, jablkom so škoricou, s čokoládou. Obsah vrecka nasypete do misky, zalejete 150 ml teplej vody a necháte 3 – 5 minút postáť. Ovsená kaša je veľmi chutná, keď do nej pridáte kúsky čerstvého ovocia alebo orechov.

Cena: 0,39 € / 65 g, Lidl