Šupky z ovocia a zeleniny sú zdravé
Nie je nutné lúpať jablká, uhorky, či iné druhy ovocia a zeleniny. Práve oni totiž chránia náš organizmus napríklad pred
ovocie
Slivky, modrofialové liečivé ovocie z našich záhrad
Slivky patria medzi obľúbené letné ovocie. Oválne plody s mäkkou šťavnatou dužinou skvele chutia, pomáhajú chudnúť a dokonca aj liečia. Miesto
V akej forme Slováci konzumujú ovocie a zeleninu?
Sezóna čerstvého ovocia a zeleniny je už v plnom prúde. Čerstvú formu majú Slováci najradšej. Šťavnaté jahody, sladké maliny, slnkom pohladené paradajky,
Sušené ovocie v slaninke
Aj sladké, aj slané, trošku „opité“ a rýchle jednohubky. Potrebujeme: sušené slivky, ale môžu byť tiež figy či marhule, mandle,
Zaváranie džemov a kompótov
Niektoré druhy ovocia ste už možno zavarili, na ďalšie ešte len čakáte. Ak ste v tejto aktivite začiatočníci, alebo máte pocit,
Ako sa zbaviť ovocných mušiek
Trápia vás malé otravné mušky v kuchyni a neviete sa ich zbaviť? Svojou prítomnosťou dokážu poriadne znepríjemniť život. Drzo lietajú nad
Jogurtovo-ovocné smoothie
Zasýti, osvieži a ulahodí vašim chuťovým pohárikom. Potrebujeme: 1 biely jogurt, 1 dl mlieka, 3 PL ovsených vločiek, 1 banán, hrsť jahôd, prípadne iného červeného ovocia, 1