Chlebíčky s jednoduchým tuniakovým šalátom
Keď hľadáte rýchle, výživné a chutné raňajky alebo večeru, tieto tuniakové chlebíčky vás nesklamú. Sú hotové za pár minút, no
Keď hľadáte rýchle, výživné a chutné raňajky alebo večeru, tieto tuniakové chlebíčky vás nesklamú. Sú hotové za pár minút, no
Ak máte chuť na niečo chutné a zároveň dietnejšie respektíve zdravé, máme pre vás výborný tip. Tuniak sa radí medzi
Milujete Taliansko, no nemáte čas ho navštíviť? Preneste si kúsok z neho aspoň do vašej kuchyne. Naučíme vás ako jednoducho
Odborníci sa zhodujú v názore, že ryby by sme mali jesť častejšie – aj tie nakladané vo vlastnej šťave či oleji.
Príprava na turistiku sa môže zdať niekomu veľmi jednoduchá. Ak však chcete byť skutočne prichystaní na všetko, prečítajte si niekoľko zásadných
Potrebujeme: 600 g čerstvého tuniaka, 100 g farebného sezamu, 1 citrón, soľ, mleté čierne korenie, olivový olej, bylinky podľa chuti. Postup: Tuniaka nakrájame,
Tuniak je chutná a zdravá ryba, ktorú možno pripraviť na mnoho spôsobov. S obľubou sa pridáva aj do cestovinových či zeleninových šalátov.