Prírodná kozmetika z domácich zásob
Kozmetická taštička v kabelke tvorí v súčasnosti základnú výbavu nejednej ženy. Ak sa vám nechce utrácať stovky za masky či krémy na tvár, použite potraviny, ktoré sa určite nachádzajú vo vašej kuchyni.
Jogurt je nielen pochúťkou pre deti a dospelých. Môžete ho použiť aj pri starostlivosti o pleť. O jogurtoch je známe, že majú blahodárne účinky na ľudské trávenie. Kvalitný smotanový jogurt obsahuje vitamíny, stopové prvky, mliečne kultúry a mliečne cukry. Pleťová maska z jogurtu vašu pleť hydratuje, čiastočne vyhladí a má schopnosť pomáhať pri hojení drobných rán. Domácu masku na tvár je možné vytvoriť celkom jednoducho – stačí, ak si v obchode do košíka prihodíte biely smotanový jogurt a doma ho nanesiete na vyčistenú pleť. Následne nechajte päť až desať minút pôsobiť a zmyte vodou.
Menej známy, no veľmi účinný, je jogurtový peeling. Jogurt zmiešaný s pomletými orieškami, mandľami alebo ovsenými vločkami dokáže nahradiť aj niektoré drahé peelingy z drogérií. Veľkou výhodou domáceho peelingu je absencia chemických prísad.
Trápia vás kruhy pod očami? Aj na tento problému existuje liek ukrytý v kuchyni – harmančekový čaj v klasickom čajovom vrecúšku. Uvarte vodu, zalejte ňou dve vrecúška a po vychladnutí si ich na niekoľko minút položte na oči. Najbežnejšou potravinovou procedúrou pre oči je uhorková kúra. Čerstvú a poriadne umytú uhorku stačí nakrájať na plátky a priložiť na viečka. Jednou z príčin tvorby kruhov pod očami je aj nadmerné solenie. Ak sa chcete kruhov zbaviť, obmedzte ho. Dôležitý je tiež pravidelný pitný režim, ktorý má vplyv na celkovú hydratáciu pleti.
Pre celebrity, ktoré sa na nás doširoka usmievajú z televíznych obrazoviek, sú žiarivo biele zuby nevyhnutnou výbavou. Pre ostatných je to niečo, k čomu sa chceme dopracovať čo najlacnejšie, bez nutnosti návštevy zubára a ideálne s využitím čisto prírodných látok. K žiarivému úsmevu vám stačí pár lyžičiek sódy bikarbóny rozmiešanej s trochou vody. Môžete sa rozhodnúť pre čistenie zubov len s touto zmesou alebo ju pokojne pridajte do lacnej zubnej pasty. Alternatívou ústnej vody je soľ rozpustená vo vode. Dajte variť vodu, prelejte do hrnčeka so soľou a následne nechajte vychladnúť. Týmto roztokom si po čistení vypláchnite ústa. Soľ pôsobí antibakteriálne a navyše vám ušetrí peniaze za drahú ústnu vodu. Pre biele zuby je vhodné aj víno. V tomto prípade je lepšie piť biele, než červené, no nemusíte sa mu celkom vyhýbať. Stačí ak pohár vína zapijete vodou. Odporúča sa aj jesť syry, pretože obsahujú dôležitý, pre zuby prospešný vápnik. Dajte prednosť hlavne tvrdému syru a najmä čedaru, ktorý dokáže vyčistiť aj povrch zubov. Jedno jablko denne účinkuje podobne, ako zubná pasta. Je dobré si ho dať napríklad v práci, kde si po obede nemôžete čistiť zuby.
Nezabúdajte, že vaša strava ovplyvňuje aj kvalitu vlasov. Na rast je skvelá šošovica a vlašské orechy, ktoré ovplyvňujú celkový stav korienkov. Čarovať môžete aj podomácky vytvorenou vlasovou kúrou. Budete potrebovať banán, vajíčko, jednu polievkovú lyžicu medu a pol šálky čierneho piva. Tieto štyri ingrediencie v sebe ukrývajú veľké množstvo výživných látok a vitamínov prospievajúcich nielen vlasom, ale aj pokožke hlavy. Zmes týchto pokladov vám dodá žiarivý lesk a pomôže aj pri vypadávaní vlasov. Všetko zmiešajte v mixéri, naneste na suché vlasy a rozotrite po celej dĺžke. Následne vlasy zabaľte do igelitu a nechajte jednu až dve hodiny pôsobiť. Túto vlasovú kúru nanášajte aspoň raz za týždeň.
