Delená strava: príjemnejší druh diéty
Na svete je veľa rôznych diét, no nie vždy sa nám podarí pri nich dlho vydržať. V jednej sa obmedzujú sladkosti,
ovocie
Superovocie acai
Počuli ste už niekedy o acai? Je to vraj jedna z najvýživnejších potravín na svete. Sú to tmavofialové bobule pripomínajúce čučoriedky, chuťou
Ananás: extravagancia medzi ovocím
Kedysi by ste na pultoch obchodov hľadali tropické ovocie len horko ťažko. Dnes sa tu zo zahraničia dostanú aj veľmi
Španielska fiesta citrusov
Jesenné a zimné obdobie je sezónou citrusových plodov, bez ktorých sa nielen vianočné stoly nedokážu zaobísť. V tomto čase sa
Načo sú dobré vitamíny?
Každý z nás si uvedomuje, že musí prijímať vitamíny – látky prospešné pre naše telo. Snažíme sa ich konzumovať v
Čo dať jesť dieťaťu?
Batoľatá, ktoré prechádzajú z materského mlieka na normálnu stravu potrebujú svoj vlastný jedálniček zostavený tak, aby denne prijímali dostatok živín.
Čo robíte na desiatu svojmu dieťaťu?
Mnohí rodičia si s desiatou pre svoje deti dnes už veľmi hlavu nelámu. Ráno dajú svojej ratolesti dve či tri