Ako si vybrať správny odšťavovač?
Odšťavovanie je vynikajúci spôsob, ako získať svoju dennú dávku ovocia a zeleniny. Domáca príprava smoothie či freshu vám ušetrí peniaze
Magazín
Ochutnajte s nami Chorvátsko
Chorvátsko je obľúbenou dovolenkovou destináciou mnohých Slovákov. Okrem výbornej dostupnosti, krásneho čistého mora a jedinečných pláží ponúka Chorvátsko výborné chutné
NFT dielo Maestropiece burger bol vydražený za neuveriteľných 11 000 eur!
V sobotu o polnoci sa ukončila verejná dobročinná aukcia diela NFT* Meastropiece, ktorú zrealizovala po prvýkrát spoločnosť McDonald’s v Čechách a na
Tekvicové semienka: Viete, ako nám pomáhajú zlepšovať zdravie?
Tekvicové semienka sú síce malé, ale plné prospešných nutrientov. Už malá porcia tekvicových semienok dodá vášmu telu zdravé tuky a
Aj zmrzlina má svoj deň
Tento rok pripadá deň zmrzliny na nedeľu, 18. júla. To môže byť tiež dôvod, prečo si dať toto obľúbené ľadové
Hurá na grilovačku! Toto leto si vychutnajte chrumkavé Toustís
Sezóna grilovačiek je tu! A pretože sa opäť môžeme stretávať, určite rozmýšľate, akými dobrotami by ste prekvapili rodinu, priateľov, ale aj
Keď láska ide cez žalúdok: on píše recepty po východniarsky, ona pečie cheesecaky a spolu pripravujú aplikáciu plnú receptov
Hovorí sa, že láska ide cez žalúdok. Niekedy to môže znamenať, že jeden z dvojice si získa náklonnosť toho druhého
Púpava nie je burina. Využite jej liečivé účinky naplno
Keď sa lúky začnú koncom apríla sfarbovať do žltej, človeku je pri pohľade na tú krásu až ľahšie na duši.
Držte sa pravidla 70:30 – v pohode a s chuťou!
Čo sa skrýva za číslami z titulku? Pravidlo 70:30 patrí medzi dôležité zásady vyváženej stravy – predstavuje správny pomer medzi rastlinnými a živočíšnymi
Buďte v kuchyni fresh & tasty: inšpirujte sa rýchlymi receptami od Adriany Polákovej a Lukáša Hejlíka
Hľadáte inšpiráciu pre rýchle recepty, ktoré si nepýtajú veľa času, no prinesú o to viac pochvaly od celej rodiny? Inšpirujte sa
Liečivý sirup z fialiek
Neviem ako vy, ale ja v kuchyni veľmi rada skúšam pripravovať nové veci. Ak sú čo najnetradičnejšie o to viac
Zeleninovo-ovocný Waldorfský šalát
Vynikajúci, ľahký a trošku netradičný šalát, na aký sme možno zvyknutí. Waldorfský šalát kombinujú chute zeleniny a ovocia, ktoré spoločne
Amarant – obilnina našich záhrad a kuchýň. Poznáte všetky jej účinky?
Rastlina očarujúca tak svojou vonkajšou krásou, ako i vlastnosťami. Amarant, ľudovo nazývaný aj láskavec je známy už z dôb Aztékov,
Pohánkové cookies s vlašskými orieškami
Pohánkové cookies – rýchly dezertík, ktorý zaženie chuť na sladké a nie je až tak nezdravý. Trošku posekaných orieškov, sušeného
Medvedí cesnak – jarný zázrak z prírody
Konečne nastáva čas, kedy sa z prechádzky v lese môžeme vrátiť s plným košíkom malého zázraku. Medvedí cesnak je obľúbenou
Smoothie bowl: vyskúšali ste si už prípravu tejto novinky?
Raňajky sú základ každého dňa, o tom asi netreba rozprávať. Určite mnohí z vás patríte medzi milovníkov smoothie – nápoja,
Marinovaný tuniak so zeleninovou prílohou
Ak máte chuť na niečo chutné a zároveň dietnejšie respektíve zdravé, máme pre vás výborný tip. Tuniak sa radí medzi
Maškrta bez výčitiek. Výborný ovocný koláč z ovsených vločiek
Doprajte si sladkosť bez výčitiek. Veľmi jednoduchý recept zo zdravých a dostupných surovín, ktoré nezruinujú vašu peňaženku. Ovocný koláč je
Zdravé banánové lievance bez laktózy a lepku
Sú jemné, nadýchané a veľmi chutné. Zdravé banánové lievance bez laktózy a bez lepku zachutia. Dokonca aj tým, ktorí zo
Zelené detoxikačné smoothie
Práve teraz je obdobie, keď sa väčšina z nás snaží so svojim telom a zdravým niečo robiť. Niekto začal chudnúť
4 zázvorové recepty, ktoré zachutia a posilnia vaše zdravie
Pálivá chuť zázvoru preferujeme predovšetkým v chladných sychravých dňoch, kedy vie telo pekne rozohriať. Počas jesene až do jari je
3 rýchle recepty na zdravé chuťovky
Chutné, výživné a zdravé chuťovky či jedlo alebo dezert vôbec nemusia byť na prípravu náročné, či dokonca nákladné. Prirpavili sme
Ako vypestovať ananás? Zelenú ružicu nevyhadzujte, nechajte ju zakoreniť
Ananás je súčasťou sviatočného stola. Určite to poznáte, kúpite ešte zelený, aby doma čo najdlhšie vydržal a mohli ho pekne
Silvestrovské drinky a koktaily
Silvestrovský večer si môžete dopriať o čosi viac, ako po iné dni. Samozrejme, všetko s mierou aby sme na Nový