RECENZIA: Kokosový olej

Na našom portáli sme vám už priniesli článok, ktorý je venovaný kokosovému oleju, jeho použitiu a zázračným účinkom. Hovorí sa, že teória je jedna vec a prax druhá. Preto som sa rozhodla kokosový olej vyskúšať na vlastnej koži, jazyku a vlasoch. Prinášam vám úprimnú recenziu tohto ospevovaného produktu. Stojí za vyskúšanie?

Ľudia sú tvory zvedavé. Po hľadaní informácií, prechádzaní obchodov, či e-shopov, som sa rozhodla aj ja vyskúšať kokosový olej. Internet je preplnený množstvami výrobkov, ktoré sa líšia nielen cenou ale aj zložením. Ja som si vybrala zlatú strednú cestu a kúpila som si kokosový olej, ktorý patrí do strednej cenovej skupiny a je lisovaný za studena. Na obale píšu, že je extra BIO a je vyrobený iba z čerstvých a zrelých kokosových orechov. Popravde, som voči obalom veľmi skeptická, pretože výrobcovia sú schopní produkt vychváliť a vo finále to nie je žiadna sláva. Čím viac superlatívov a kvetnatých prívlastkov, tým viac ľudí si produkt kúpi. Na druhej strane chápem, že marketing je marketing. Poďme ale späť k recenzii.. Recenziu som sa rozhodla rozdeliť na 4 oblasti a to na vlasy, zuby, pleť a jazyk = konzumácia, varenie a pečenie. Kokosový olej som sa snažila využiť naozaj všestranne, aby som poskytla čo najobjektívnejší názor.

VLASY

V prvom rade som sa rozhodla, že kokosový olej si aplikujem na vlasy. Odborníci radia, aby sa aplikoval aspoň raz týždenne a nechal sa vo vlasoch aj cez noc, v uteráku alebo vo fólii.  Keďže si vážim moje posteľné obliečky aj našu práčku, tak som sa na toto neodvážila. Olej som si však aplikovala na vlasy raz do týždňa a to po dobu 3 – týždňov. Moje vlasy sú od prírody jemné, redšie a so sklonom k masteniu sa. Po použití oleja boli síce hebké, no pri korienkoch sa mi skôr zamastili, čo je pre mňa mínus. Funkciu výživy však olej dokonale splnil a na koncoch boli moje vlasy jednoznačne zdravšie a akési „mäkšie“. Kokosový olej by som odporúčala ženám, ktoré majú husté, kučeravé a tvrdé vlasy. Tu by olej výrazne pomohol a vlasy by hydratoval.

ZUBY

Bolo pre mňa prekvapením, keď som sa dočítala, že kokosový olej vraj bieli zuby. Niektoré slávne blogerky a youtuberky dokonca praktizujú aj tzv. „výplachy“ úst olejom. Táto metóda spočíva v tom, že ráno po prebudení si po dobu 30 minút v ústach „miešajú“ zo strany na stranu olej a nakoniec ho buď prehltnú alebo vypľujú. Obe predstavy sa mi zdajú rovnako zvláštne. No skúsila som. Olej som síce nemiešala v ústach 30 minút, lebo by som zrejme zmeškala všetko, čo by sa dalo, no na zuby som ho aplikovala. Úprimne, nebadám žiadne zmeny. Moje zuby nie sú ako perličky, ani ako zuby hollywoodskej herečky. Z času na čas, keď sa mi chce a mám náladu, tak si kokosovým olejom umyjem zuby. Je to dobrá prevencia proti krvácaniu ďasien a tiež to spevní sklovinu. No predstava, že si po 8 hodinách spánku dám do úst za lyžicu kokosového oleja a ten pekne spojím s miliónmi baktérií a následne to prehltnem mi príde naozaj nechutná.

PLEŤ

Účinky kokosového oleja na pleť sú preslávené. Hydratuje, zvláčňuje, vyživuje. Kokosový olej som si každý večer po dôkladnom odlíčení aplikovala na pleť. Musíte ho dať veľmi málo, pretože je to predsa len olej a ten je mastnejší ako bežné krémy. Po zhruba 20 minútach si pleť vezme, čo potrebuje a na pleti ostane lesklá vrstva. Ak máte radšej mastnejší pocit na pleti, tak si to pokojne nechajte. Ak neobľubujete túto „vrstvu“, tak zvyšky oleja zotrite tampónom. Ja som to tak urobila. Akonáhle si moja pleť vzala, čo potrebovala, tak som zvyšky zotrela. Ráno bola moja pleť vláčna a jemná. Kokosový olej na pleť teda naozaj odporúčam. Výborný bude hlavne na zimu, kedy potrebuje naša koža premastiť. V letných mesiacoch to nebude to pravé orechové.

JAZYK = konzumácia, varenie, pečenie

Táto oblasť mi vyhovuje najviac! Som človek, ktorý miluje kokos. V balzamoch na pery, vo vôňach, v sviečkach, v krémoch, v zmrzline= skrátka vo všetkom. Konzumáciu oleja som si náramne užívala. Vyskúšala som aj to, že som si ho dala každé ráno na lyžičku a len tak zjedla. Ak vaše telo na toto nie je zvyknuté, tak vám to spôsobí menšie tráviace problémy. Po tom, čo si zvykne, to však už nie je problém. Kokosový olej som používala na prípravu ranných lievancov, do koláčov, do kávy miesto smotany alebo len tak samotný. Chutí výborne a časom si zvyknete na jeho „olejovú“ chuť. Kokosový olej môžem len odporučiť a to najmä vtedy, ak experimentujete v kuchyni. Takže za mňa palec hore!

Dúfam, že sa vám táto „úprimná“ recenzia páčila a že sa osmelíte a vyskúšate kokosový olej aj vy. Ja si rozhodne idem po ďalší.

 

Ilustračné foto: autor, pixabay.com