Avokádová nátierka – chutná a rýchla, na raňajky i desiatu
Predstavujeme vám nápad n rýchlu, zdravú a veľmi chutnú nátierku. Táto avokádová nátierka je vhodná ako na raňajky, na desiatu alebo na ľahkú večeru. Toto je presne ten druh nátierky, ktorý raz ochutnáte a vaše chuťové poháriky si ju zamilujú. Je veľmi ľahká, lahodná a výborne sa hodí na akýkoľvek druh pečiva. Výborne však chutí s celozrným pečivom alebo na hrianke.
Avokádová nátierka je dokonca vhodná aj na jednohubky. Ak k vám majú prísť hostia, táto rýchla nátierka ako pohostenie. Na avokádovú nátierku budete potrebovať len pár chutných ingrediencií. Dokonca na jej prípravu nebudete potrebovať žiaden elektrický spotrebič na to, aby ste ju pripravili. Je veľmi jednoduchá a veľmi chutná, čo viac si môžete želať?
Avokádová nátierka:
- 2 avokáda
- 1 paradajka
- 1 strúčik cesnaku
- šťava z ½ citróna
- soľ
- mleté čierne korenie
- 1 Čl olivového oleja
Ako na to:
Najprv si pozdĺžne prekrojíme zrelé avokádo a pomocou polievkovej lyžice vydlabeme dužinu. Dužinu dáme do misky a dôkladne rozpučíme vidličkou. Očistenú paradajku si nakrájame na menšie kocky a pridáme k rozpučenému avokádu. Pridáme lyžicu olivového oleja, pretlačený strúčik cesnaku, citrónovú šťavu, soľ a čierne korenie. Všetky ingrediencie spolu dôkladne premiešame. Voilá, avokádová nátierka je hotová. Môžeme ju natrieť na čerstvé pečivo alebo na teplú chrumkavú hrianku a posypať po vrchu sezamovými alebo chia semienkami. Dobrú chuť.
Páčil sa vám tento recept? Podporte ho zdieľaním na Facebooku 😉 Do komentára nám napíšte, ako vám avokádová nátierka chutila. Ďalšie zaujímavé recepty nájdete na našom webe nazjedenie.sk v sekcii recepty.
