Ryba zapečená so šunkou a syrom (tento recept je vhodný pri diéte s obmedzením cholesterolu)

26. októbra 20112. júla 2015 Dana Gedeon

Na 4 porcie potrebujeme:

4 porcie ryby, 4 menšie plátky šunky, 4 lyžice strúhaného syra, 2 lyžice oleja (repkový, slnečnicový, šafranový, olivový), citrónová šťava, štipka soli

Postup:

Porcie rýb pokvapkáme citrónovou šťavou a necháme chvíľku odstáť. Následne ich osolíme, pomaly opečieme z obidvoch strán na oleji, takmer mäkké ich preložíme do pekáča, prikryjeme tenkými plátkami šunky, posypeme syrom a krátko pečieme v horúcej rúre, kým sa syr neroztaví. Ako prílohu môžeme podávať zemiaky a zeleninový šalát.

Ilustračné foto: pixabay.com

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Informácie publikované na portáli Nazjedenie.sk sú publikované v dobrej viere v ich pravdivosť a aktuálnosť a spravidla tak, ako je publikovali jednotliví autori. Vydavateľ nezodpovedá za úplnosť, aktuálnosť, správnosť a pravdivosť publikovaných informácií, hoci vždy bude prihliadať na vysokú obsahovú kvalitu. Z toho dôvodu si vydavateľ vyhradzuje právo odstrániť zo servera akékoľvek informácie alebo materiály, ktoré sú na serveri publikované, a to aj bez udania dôvodu. Použitie informácií z portálu Nazjedenie.sk je na vlastnú zodpovednosť. Vydavateľ nezodpovedá za akúkoľvek škodu alebo inú ujmu, ktorá by užívateľovi uvedených stránok mohla vzniknúť v dôsledku použitia publikovaných informácií. Vydavateľ nezodpovedá za obsah internetových stránok tretích strán, na ktoré vedú zo servera Nazjedenie.sk odkazy.