ČlánkyMagazínReceptyZdravie

Zdravá pizza z cukety

Na pizzu z cukety budeme potrebovať:

Na cesto:

  • 3 stredne veľké cukety
  • 3 vajíčka
  • 150 g strúhanej mozzarella
  •  soľ

Na pizzu:

  • 4 Pl paradajkového pretlaku
  • 5 ks šampińónov
  • 1 hrsť mrazenej brokolice
  • 100 g mozzarelly
  • 1 strúčik cesnaku
  • sušené oregáno
  • čierne korenie
  • soľ

Ako na to:

Cukety umyjeme, osušíme a poodrezujeme hornú i spodnú časť. Cuketu postrúhame na strúhadle. Cuketu môžeme trošku osoliť a nechať odležať. Po cca 10 minútach zbavíme cuketu prebytočnej vody. Do cukety pridáme nastrúhanú mozzarelu vajcia a trochu soli. Všetky ingrediencie premiešame a dôkladne vymiešame do cesta. Cuketové cesto nanesieme na plech vystlaný papierom na pečenie a vytvarujeme do kruhu s hrúbkou približne 0,5 cm.

zdravá pizza z cukety

Plech s pizzou vložíme do rúry vyhriatej na 220 °C na 15 minút, kým cesto pekne zhnedne a zchrumkavie. Na vrch cesta rozotrieme paradajkový pretlak s pretlačeným cesnakom. Okoreníme oreganom a čiernym mletým korením. Poukladáme nakrájané huby, a na drobno nakrájanú brokolicu. Pizzu z cukety zasypeme strúhanou mozzarellou a pečieme ďalších 7 minút pri rovnakej teplote. Dobrú chuť!

Páči sa vám tento recept? Podporte ho zdieľaním na Facebooku ? Ďalšie zaujímavé recepty nájdete na našom webe nazjedenie.sk v sekcii recepty.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *