Zeleninovo-ovocný Waldorfský šalát
Vynikajúci, ľahký a trošku netradičný šalát, na aký sme možno zvyknutí. Waldorfský šalát kombinujú chute zeleniny a ovocia, ktoré spoločne
Vynikajúci, ľahký a trošku netradičný šalát, na aký sme možno zvyknutí. Waldorfský šalát kombinujú chute zeleniny a ovocia, ktoré spoločne
Rastlina očarujúca tak svojou vonkajšou krásou, ako i vlastnosťami. Amarant, ľudovo nazývaný aj láskavec je známy už z dôb Aztékov,
Pohánkové cookies – rýchly dezertík, ktorý zaženie chuť na sladké a nie je až tak nezdravý. Trošku posekaných orieškov, sušeného
Konečne nastáva čas, kedy sa z prechádzky v lese môžeme vrátiť s plným košíkom malého zázraku. Medvedí cesnak je obľúbenou
Raňajky sú základ každého dňa, o tom asi netreba rozprávať. Určite mnohí z vás patríte medzi milovníkov smoothie – nápoja,
Ak máte chuť na niečo chutné a zároveň dietnejšie respektíve zdravé, máme pre vás výborný tip. Tuniak sa radí medzi
Doprajte si sladkosť bez výčitiek. Veľmi jednoduchý recept zo zdravých a dostupných surovín, ktoré nezruinujú vašu peňaženku. Ovocný koláč je
Sú jemné, nadýchané a veľmi chutné. Zdravé banánové lievance bez laktózy a bez lepku zachutia. Dokonca aj tým, ktorí zo
Práve teraz je obdobie, keď sa väčšina z nás snaží so svojim telom a zdravým niečo robiť. Niekto začal chudnúť
Pálivá chuť zázvoru preferujeme predovšetkým v chladných sychravých dňoch, kedy vie telo pekne rozohriať. Počas jesene až do jari je
Chutné, výživné a zdravé chuťovky či jedlo alebo dezert vôbec nemusia byť na prípravu náročné, či dokonca nákladné. Prirpavili sme
Ananás je súčasťou sviatočného stola. Určite to poznáte, kúpite ešte zelený, aby doma čo najdlhšie vydržal a mohli ho pekne
Silvestrovský večer si môžete dopriať o čosi viac, ako po iné dni. Samozrejme, všetko s mierou aby sme na Nový
Aj vám sa niekedy stáva, že chcete niečo sldké upiecť a neviete čo? Žiaľ, je to realita a preto vám
Koniec roka treba patrične osláviť. Aj keď bol tento rok v mnohých viac negatívny, ako sme si pred 365 dňami
O Luciiných perníkových skvostoch píšu aj na Islande. Niekedy sa do vecí, alebo do receptov, nepúšťame a vopred ich klasifikujeme
Vianoce patria medzi najkrajšie sviatky v roku, počas ktorých sa stretáva celá rodina. Varia sa jedinečné jedlá, ktoré počas roka
Slovensko je krásna krajina a aj keď nie je taká veľká, je dokonale rozmanitá, aj čo sa tradícií a zvykov
Vianoce sú aj časom, kedy máme všetkého dostatok. Aby sme však sviatky prežili naozaj v radosti a pokoji bez zbytočných
Kto by ich nepoznal. Modré oválne cukríky zabalené v modro-bielom obale prežili už niekoľko generácií a stále patria medzi obľúbené
Ak je zima, dáte si, logicky, sveter. Ale viete, že tekutý sveter s priateľmi zahreje oveľa lepšie? Okrem iného U
Láska k jedlu nepozná hraníc. Hovorí sa, že príprava jedla a varenie je ako láska. Človek by sa mu mal
Je rýchly, veľmi krehký a vláčny. Bezlepkový hruškový koláč poliaty vanilkovým pudingom je ideálny recept do jesenných dní. A keďže
Potraviny podporujúce chudnutie sú výživné a bez zbytočných kalórií. Aj keď sa niektoré môžu zdať tučné, nemusíte sa ničoho obávať.