Jedzte podľa toho, ako v tele tikajú tráviace hodinky
Náš organizmus pracuje ako hodinky. Postupne behom dňa dosahujú naše orgány vrchol svojej činnosti. Určite to poznáte. Najedli ste sa
Náš organizmus pracuje ako hodinky. Postupne behom dňa dosahujú naše orgány vrchol svojej činnosti. Určite to poznáte. Najedli ste sa
Radi skúšate niečo nové a nebránite sa netradičným jedlám a chutiam? Ak áno, zbystrite pozornosť. Slovenka Iveta Hrabovská prišla na trh s niečím
Isto ste už pili rozličné šťavy alebo džúsy z obchodov. Nie sú zlé, no chuťou a kvalitou ich výrazne predbiehajú tie
Kto by nechcel byť navždy mladý? Túži po tom snáď každý. Spomaliť starnutie môžete aj prirodzenejšími metódami než krémami a rôznymi plastikami.
Vymeňte rannú šálku kávy za pohár teplej vody s citrónom. Tento lacný a ľahko dostupný elixír sa odporúča piť krátko po
Rakúsko je známe Mozartovými guľkami, Maďarsko červenou paprikou či pálenkou, Švajčiarsko lahodnou čokoládou, Anglicko svojim čajom alebo sušienkami v plechovkách. Ktoré
Ak chystáte párty alebo len čakáte návštevu, spestrite hosťom ich drinky netradičnými kúskami ľadu. Klasické kocky vymeňte za iné tvary.
Doba, kedy sa banány jedli len na Vianoce, je už dávno preč. Dnes je toto tropické ovocie bežne dostupné v obchodoch,
Leto je obdobím dovoleniek. Keďže nemáme more, ľudia za ním väčšinou vycestujú do južnejších či dokonca exotických krajín. V takýchto destináciách
Hoci sa vareniu a príprave jedál venujete už roky, môže sa stať že niektoré vaše postupy v kuchyni nie sú celkom správne.
Už ste o nich počuli? Tieto čaje nie len skvelo chutia, ale aj lákavo vyzerajú. Urobte si pohodlie a vychutnajte si
Zelená aromatická rastlinka, pripomínajúca listy púpavy či dokonca burinu, je u nás čoraz viac obľúbená. Keď zistíte, aká je zdravá, zaobstaráte
Malé nadýchané buchtičky v papierových košíčkoch. Väčšinou takto vyzerajú cupcakes a muffiny, ktoré majú pôvod, ako inak, v Amerike. Čoraz viac sa
Najmä v lete, kedy sú teploty veľmi vysoké, musíme byť zvlášť obozretní voči správnemu zaobchádzaniu s potravinami. Zvyšuje sa totiž množenie
Možno aj vy patríte medzi ľudí, ktorí svoj deň začínajú kávou alebo šálkou čaju. Aby bol tento ranný rituál zaujímavejší
Málokto vie, že červený melón a jahody obsahujú až 92% vody. O percento menej majú grepfruity, potom nasleduje žltý melón,
Začali sa prázdniny a mnoho rodín s deťmi alebo aj jednotlivci cestujú na výlety a dovolenky. V dopravných prostriedkoch môžu v horúcich
Obezita je epidémiou 21.storočia. Výrazná nadváha ohrozuje nielen naše zdravie, ale trpí pri nej aj citový či profesijný život. Na Slovensku
V letných mesiacoch meníme často tričká za plavky a všetky voľné dni by sme najradšej trávili kdesi pri vode. Túžime po schladení,
Svadby, oslavy, alebo sviatky sú tými pravými príležitosťami na dokonale pripravený stôl. Okrem jedla sa kladie veľký dôraz aj na
Keď nás prepadne chuť na niečo sladké, často bojujeme s výčitkami – mám, nemám, leto sa blíži, chcelo by to štíhlejšiu postavu…
Rozvonia celú vašu kuchyňu a navyše sa postará o váš žalúdok, krvný tlak aj prísun vitamínu C. Nenájdete ho v
Raw strava a mobilné technológie. Dva veľké trendy, ktoré v súčasnosti hýbu svetom. Šikovné amatérske kuchárky Aneta Gedeon a Martina Ondrušová sa rozhodli spojiť ich do jedného. Spolu vytvorili jednoduchú a funkčnú aplikáciu SimplyRaw pre všetkých, čo chcú žiť zdravo. Viac o nej nám porozprávali v rozhovore.
Ďakujeme všetkým, ktorí sa zúčastnili našej súťaže o knihu Pečieme s láskou, nástenný kalendár a balíček od Dr. Oetkera. Vyžrebovali