Strava pri osýpkach

Osýpky sa síce nedajú vyliečiť špeciálnou diétou, no vyčerpávajú zásoby vitamínu A, ktoré je možné doplniť vhodnou stravou, napríklad vajcami a väčšinou mliečnych výrobkov. Táto choroba je vysoko nákazlivá, ktorá sa vo väčšine prípadov najprv ohlasuje kašľom, prechladnutím, kýchaním a bolesťami alebo slzením očí, poškodzuje sliznice a znižuje koncentráciu vitamínu A v krvi.

Zo začiatku sa objavujú malé biele škvrny na vnútornej strane líc a do troch až piatich dní sa objaví charakteristická vyrážka. Taktiež sa môžu objaviť aj bolesti hlavy a zvýšená teplota.
Výskumy v rozvojových krajinách, kde osýpky bujnejú a bývajú aj smrteľné, ukázal, že riziko očných komplikácií je menšie a priebeh choroby sa zlepšuje, ak sa podarí zabrániť nedostatku vitamínu A.

Pacient s osýpkami potrebuje veľké množstvo ovocných štiav s vysokým obsahom vitamínu C, ktorý sa zúčastňuje na udržiavaní činnosti imunitného systému. Ovocné šťavy sa omnoho lepšie vstrebávajú, ak ich v pomere jedna k jednej riedite vodou.

Viac o vitamínoch nájdete tu.

Autor: Dads
Zdroj: A. Mc Whirter, L. Clasenová: Jedlo ako jed, jedlo ako liek
Ilustračné foto: sxc.hu