Voda: základná zložka tela a nevyhnutnosť horúcich dní
Počas horúcich letných dní nesmiete zabudnúť na hydratáciu. V prvom rade myslite na dostatočný príjem tekutín a pravidelný pitný režim. Tekutina
Články
Zaváranie: Urobte si zásoby z vašej úrody
Počas letného obdobia sa na záhradách urodí veľké množstvo sladkého ovocia. Marhule, jahody, čerešne či maliny sú plody, ktoré možno
Na tieto veci si dajte v kuchyni pozor
Správna gazdinka trávi v kuchyni veľa času. Mala by mať teda všetko ohľadom manipulácie a prípravy jedla v malíčku. Pokiaľ sa tam ale
Tekuté zdravie v pohári
Ovocné alebo zeleninové šťavy sú obľúbené najmä ako súčasť raňajok. Je to skvelý spôsob ako očistiť telo, nasýtiť sa a nepriberať
Marhule: Chutné a zdravé letné potešenie
Marhule patria medzi najzdravšie ovocie, a to aj vďaka vysokému obsahu betakaroténu a vlákniny. Tieto látky sú v lete veľmi potrebné hlavne pre
Letný piknik v prírode
Letné mesiace sú tým pravým časom na spoločné rodinné výlety do prírody. Ak je vonku krásne slnečno, bola by škoda to
Menej kalórií, lepší pocit i postava
Snažíte sa schudnúť, no nejako to nejde? Dá sa to! Všetko je to o kalóriách, energii a hlavne o vašej vôli. Pri
Egrešový sirup s mätou
Kombinácia bobuliek egrešu a lístkov osviežujúcej mäty vytvorí skvelý sirup, ktorý vám v zime pripomenie horúce letné dni. Uvarte si
Jedlo z dreva na nerozoznanie od toho pravého
Rezbársky umelec z Japonska Seiji Kawasaki vyrába skutočne realistické kúsky jedla z dreva, ktoré by ste od tých ozajstných len ťažko
Ošúpte cesnak za pár sekúnd
Cesnak možno považovať za kráľa kuchyne. Používame ho skutočne veľmi často. Jeho výrazná vôňa i chuť dodajú jedlu šmrnc. Niekedy nás
Zmrzlina: Pochúťka z minulých storočí
Lahôdka, bez ktorej si leto už nedokážeme predstaviť. Sladká zmrzlina je už niekoľko storočí osviežením a radosťou nielen pre deti, ale
Muškátový orech: Korenie či jed?
Muškátový oriešok je exotický druh koreniny, ktorý vaším jedlám dodá zaujímavú, mierne štipľavú a horkastú príchuť. Známy je aj muškátový kvet,
Nazjedenie na koštovke: Nemecké pivo Stephans Bräu
V novej rubrike sa chceme pravidelne vyberať na koštovky – ochutnávať pre vás novinky, ktoré sa práve objavili na pultoch
9 tipov ako prekonať chuť na sladké
Aj vy si odopierate sladké, lebo chcete vyzerať dobre v plavkách? Vydržíte pár hodín alebo niekoľko dní, no napokon sa aj
Zelený hrášok: Čerstvý, zmrazený alebo z konzervy?
Hrášok môžeme jednoznačne zaradiť medzi obľúbenú zeleninu, ktorá je práve na vrchole svojej sezóny. Tento mesiac má najlepšiu chuť. Hrášok
Užitočné rady a tipy, ako pripraviť huby
Huby niektorí milujú, iní nenávidia. Pokiaľ patríte k tej prvej skupine, stretávate sa s nimi zrejme dosť často. Možno ich dokonca chodievate
Rukola: Zdravá nutričná zelenina
Rukola je listová zelenina, ktorá je nabitá nutričnými výhodami pre takmer všetky oblasti tela. Známa je ako pikantný doplnok každého
TAJCH TAG Smolník 2016: Majstrovstvá vo varení gulášu
Krásna príroda, neodolateľná vôňa, skvelá zábava a priateľská atmosféra. Toto všetko a ešte oveľa viac vás čaká v sobotu 2. júla 2016 v Smolníku,
Triky na rýchlejšie dozretie banánov
Určite to poznáte. Prídete do obchodu na banány, no natrafíte iba na zelené, ešte nedozreté kúsky, ktoré len nedávno priviezli
Uhorková šťava pre naše zdravie
Zelenina by mala tvoriť základ nášho jedálnička. Okrem všeobecných výhod takáto strava zabraňuje obezite a niektorým typom rakoviny. Pitie uhorkovej
Čas čerešní pomaly začína
Sú neodolateľne šťavnaté, pomáhajú pri celkovej kondícii, môžete si pri nich vyberať z viacerých odrôd a dokážu byť skvelým pomocníkom pri kulinárskych
Grilovacia sezóna je v plnom prúde
Dni sa už pomaly otepľujú a to je jedno zo znamení, že sa začína sezóna grilovačiek. Niekomu sa to môže zdať
Rakytník a jeho komplexné využitie
Dlhoročné a podrobné študovanie kríku rakytníka prinieslo svoje ovocie. Vedci skúmaním zistili, že sa z neho dá využiť úplne všetko. Od listov,
Tofu: Vegetariánske mäso a veľký zdroj bielkovín
V našich končinách je pre niekoho synonymom vegetariánstva, no v ďalekej Ázii má prívlastky ako mäso bez kostí či sójová delikatesa. Prečítajte