Šalát z červenej repy
Pripravte si jednoduchý šalát z červenej repy. Potrebujeme: 4 červené repy, 1 PL cukru, trochu soli, ocot podľa chuti, 1 PL sezamových
Pripravte si jednoduchý šalát z červenej repy. Potrebujeme: 4 červené repy, 1 PL cukru, trochu soli, ocot podľa chuti, 1 PL sezamových
Radi pridávate do šalátov kuracie mäsko? Skúste ho nahradiť zdravšou variantou a pripravte si šalát s tofu. Potrebujeme: 1 tofu
50 g malín 50 g vlašských orechov 200 g hlávkového šalátu 100 g baby špenátu 2 ks jarnej cibuľky Na
Parížsky šalát poznáme všetci z pultov lahôdok či chladiacich boxov v potravinách. Skúste si s nami pripraviť vlastný domáci šalát
Potrebujeme: 2 veľké čerstvé uhorky, 1 malú cibuľku, 2-3 PL práškového cukru, 2-3 PL octu, mleté čierne korenie, soľ, kyslú
Potrebujeme: 1 karfiol, tvrdý syr (podľa chuti), 1 PL majonézy, 2 PL bieleho jogurtu, jarnú cibuľku alebo pažítku, 1 vajce
Úplne jednoduchý, navyše chutný a veľmi zdravý ovocný šalát z tropického ovocia. Potrebujeme: 4 kiwi,4 mandarínky,2 banány,1 menší ananás,1 jablko.
Potrebujeme: 1,5 kg zemiakov, 3 vajcia, 2 cibule, 5 kyslých uhoriek + 3 PL nálevu, 300 ml sterilizovanej mrkvy s
Recept na obľúbený šalát, ktorý je výbornou prílohou k jedlám z mäsa. Šalát Coleslaw, kapustový šalát s majonézovou zálievkou. Potrebujeme:
Potrebujeme: 200 g šošovice, 1 cibuľu, 5 sušených paradajok, sterilizovanú kápiu (podľa chuti), hrsť vlašských orechov, 125 g bryndze, provensálske
Ak máte doma čerstvé hríby, neváhajte ani chvíľu a pripravte si tento vynikajúci kurací šalát. Potrebujeme: 2 kuracie prsia,100 g
Už dávno neplatí, že šaláty patria medzi tie najmenej zaujímavé jedlá. Môžeme si ich predsa pripraviť na milión spôsobov, fantázii sa
Chutná a navyše aj zdravá kombinácia. Potrebujeme: 300 g kuskusu, 300 ml vody, 100 g sterilizovaného cíceru, 1 strúčik cesnaku, 1 papriku, cherry paradajky, lístky čerstvého špenátu, 1/4
Jedli ste už mladé hráškové struky? Chutia výborne. Pridajte ich napr. do šalátu. Potrebujeme (podľa chuti a počtu porcií): ľadový šalát,
Potrebujeme: 1 hlávku ľadového šalátu, 4 paradajky, 1 uhorku, 1 červenú a 1 zelenú papriku, 1 cibuľu, 1 kyslú smotanu,
Potrebujeme: 600 g zeleniny (zelená paprika, paradajky, šalátové uhorky), soľ, horčica, olej, cesnak, petržlenová vňať alebo pažítka Postup: Zeleninu si
Odľahčite svoj jedálniček a vyskúšajte recepty na chrumkavé zeleninové šaláty.
Ľahký chutný zeleninový šalát s dresingom, vhodný ako príloha k grilovanému mäsu.
Kyslá kapusta je tradičná slovenská ľudová potravina, ktorá sa na našom území konzumuje od stredoveku. O jej liečivých a zdraviu prospešných účinkoch rozprávali už aj naše staré matere a veru neklamali.
Chutný, zdravý recept na šalát.
Listy hlávkového šalátu umyjeme, jablká umyjeme a očistíme, banán s uhorkou olúpeme, zemiaky uvaríme v šupke a olúpeme. Všetko pokrájame nadrobno, pridáme posekané orechy a zalejeme nálevom, ktorý pripravíme z citrónovej šťavy, cukru, vody a niekoľkých kvapiek oleja. Šalát necháme odstáť na chladnom mieste 1 až 2 hodiny. Môžeme podávať ako prílohu k varnému alebo pečenému mäsu.
Potrebujeme: 600 g mrkvy, 1 lyžica cukru, 1 dôkladne umytý citrón, soľ Postup: Mrkvu aj citrónovú kôru postrúhame, pridáme trochu
Uhorku a paradajky a syr nakrájame na kocky, cibuľu nakrájame na kolieska, ktoré rozdelíme na menšie kúsky. Premiešame s olivami, ochutíme oreganom a pokvapkáme olivovým olejom a troškou citrónovej šťavy.
Potrebujeme: 150 g čerstvého ovčieho syra, 3 paradajky, 2 mladé cibuľky, 1 zelená a 1 žltá paprika, 1 uhorka, 1