Brownies

Potrebujeme:

1 šálku mandľovej múky,
1/2 šálky kokosového oleja,
1/2 šálky kokosového mlieka,
1/2 šálky práškového kakaa,
2 PL medu/agáve,
1 ČL mletej škorice,
1 ČL vanilkového extraktu,
1 vajce,
2 banány.

Postup:

V miske zmiešame kakao, škoricu a kokosový olej. Potom pridáme kokosové mlieko, med a mandľovú múku. Banán s vajíčkom spolu rozmiešame a pridáme do prvej misky. Na záver pridáme vanilkový extrakt a poriadne zamiešame. Na vrch môžeme ešte pridať kúsky horkej čokolády a pečieme 30 minút na 180 stupňov. A chutné brownies sú hotové.

Dobrú chuť Vám praje Fittcouture.

Pozrite si Fittcouture na Facebooku

Print Friendly, PDF & Email

Prečítajte si aj:

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *