Jedálny lístok dojčiacej mamičky
V čase, kedy začína žena kojiť je nútená odoprieť si viacero druhov potravín, ktoré patria do nášho každodenného stravovacieho plánu. Čo
V čase, kedy začína žena kojiť je nútená odoprieť si viacero druhov potravín, ktoré patria do nášho každodenného stravovacieho plánu. Čo
Každej gazdinke príde vhod, ak má pri sebe vždy niekoho, kto by jej dokázal poradiť pri pečení alebo varení. V prípade,
Ak vo svojom každodennom jedálničku potrebujete nejakú obmenu, vyskúšajte miesto mäsových výrobkov pokrmy z ryby. Leto je obdobím, kedy na pultoch
Pokiaľ s pečením nemáte veľké skúsenosti, resp. ešte len začínate, určite vám dobre poslúžia nasledujúce základné rady pri pečení. Pokiaľ idú
Nájsť v obchode krásne ošúpané mandle alebo lieskové oriešky je niekedy problém. Väčšinou natrafíte len na tie so šupkou. Nemusíte kvôli
Snažíte sa schudnúť, no nejako to nejde? Dá sa to! Všetko je to o kalóriách, energii a hlavne o vašej vôli. Pri
Lahôdka, bez ktorej si leto už nedokážeme predstaviť. Sladká zmrzlina je už niekoľko storočí osviežením a radosťou nielen pre deti, ale
Aj vy si odopierate sladké, lebo chcete vyzerať dobre v plavkách? Vydržíte pár hodín alebo niekoľko dní, no napokon sa aj
Huby niektorí milujú, iní nenávidia. Pokiaľ patríte k tej prvej skupine, stretávate sa s nimi zrejme dosť často. Možno ich dokonca chodievate
Dni sa už pomaly otepľujú a to je jedno zo znamení, že sa začína sezóna grilovačiek. Niekomu sa to môže zdať
Čerstvosť, kvalita, ekologickosť, skvelá chuť a domáce výrobky. Tieto slová sú výstižné pre netradičnú aktivitu, ktorej sa už istý čas
Pikantné, priam až pálivé jedlá obľubuje viacero ľudí. Niekedy to však neodhadneme a výsledný pokrm tak páli, že sa nedá zjesť.
Cibuľa je často používaná zrejme v každej kuchyni. Niektorí ju milujú a jedia dokonca aj surovú, iní jej nevedia prísť na chuť.
Reďkovka (alebo reďkvička) je malá, guľatá, koreňová zelenina. Najčastejšia je červená odroda s bielym vnútrom, no existuje aj reďkovka čierna, biela,
Určite máte už aj vy skúsenosti s varením ryže. Možno máte svoj overený postup na jej správnu prípravu, no ak s ňou
Sú malé, usilovné a vôbec nie hlúpe. Reč je o mravcoch. S pribúdajúcim teplom ich čoraz častejšie vidíme vonku v prírode i na chodníkoch. To
Kokos sa spája s exotikou, typickou výraznou chuťou a príjemnou vôňou. Strúhaný sa najčastejšie spája s koláčmi, zákuskami a ďalšími pochúťkami. Okrem širokého uplatnenia
Ako správne skladovať pečivo a akými spôsobmi ho udržíte čo najdlhšie čerstvé sme si už povedali v predošlom článku. Nastať však môže situácia,
I keď je v poslednom čase surová strava in, nie všetko, čo je surové, je aj prospešné pre naše zdravie. Naopak, môžeme
Vanilka pravá je tropická lianová rastlina a patrí do čeľade orchideí. Šplhá sa v zvislom smere po stromoch a dosahuje dĺžku
Pokiaľ nie ste vegetariáni, mäso jete pravdepodobne niekoľkokrát do týždňa. Druhov je viac, od rýb, cez hydinu, hovädzie, bravčové až
Mak je chutnou a hlavne zdravou potravinou. Celé stáročia je využívaný nielen v lekárstve, ale i v potravinárstve. Konzumovali ho už
Torty, zákusky, ovocie, zelenina, pizza… Samé dobroty. Viete si predstaviť, že by ste ich namiesto pečenia a inej prípravy ušili? Tvorivá
Lístkové cesto je naozaj všestranné. Môžete z neho vytvoriť sladké aj slané pochúťky rôznych tvarov i veľkostí. Ešte aj dnes si ho