Banánové suflé
Potrebujeme: 2 vajcia, 1 PL medu, 1ČL škorice, 1 banán, kokosový olej. Postup: Nádoby na suflé vymažeme kokosovým olejom a
Read MorePotrebujeme: 2 vajcia, 1 PL medu, 1ČL škorice, 1 banán, kokosový olej. Postup: Nádoby na suflé vymažeme kokosovým olejom a
Read MoreUž sa viac nemusíte báť jesť pravidelne a bez výčitiek. K tomu, aby ste nadobudli dobrú postavu sa nepotrebujete držať tvrdej diéty.
Read MoreBanány sú zdravé, chutné a možno z nich pripraviť nespočetné množstvo dobrôt. Toto je jedna z nich. Potrebujeme: 3-4 banány,
Read MorePotrebujeme: 1 balenie kuracích pŕs, 1 cibuľu, 1 PL ryžového octu, 1 PL light sójovej omáčky, chilli (podľa chuti), 1/2
Read MoreChladné jesenné počasie značne oslabuje našu imunitu a prispieva tiež k rýchlejšiemu šíreniu vírusov. Preplnené obchody, klimatizácia a v značnej miere aj nedostatočné oblečenie
Read MoreIdeálna voľba pre raňajky vďaka obsahu komplexných a užitočných sacharidov a tukov. Potrebujeme: 240 g ovsených vločiek, 1/3 hrnčeka nesladeného
Read MorePotrebujeme: balenie kuracích krídel, 2 PL sójovej omáčky, 1 cesnak, 2 PL medu, 1 PL oleja, trošku čili. Postup: V miske rozmiešame sójovú omáčku s medom,
Read More